牛皮癣患者愈后要做好预防！专家表示：长期焦虑、紧张、不愉快的生活均可激发牛皮癣，所以牛皮癣患者要消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。在日常用药中，抗疟药可诱发或加重病情，尽量避免使用。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染。适当的体育锻炼可以提高患者的身体抵抗力，增强抗病能力，对牛皮癣患者的康复很有好处。

牛皮癣患者愈后要做好预防！牛皮癣痊愈后在寒冷干燥的秋季应当防止复发，患者皮肤容易缺水加重受损的皮肤皮损的恶化。而且秋季日照时间短，气温低，户外活动少，患者出汗少，洗澡次数少，尤其与紫外线的量与强度有关，因此患者病情易复发或加重。所以此时牛皮癣患者的关键就在于防止复发。对此郑州市银屑病研究所专家给大家介绍一些预防牛皮癣复发的知识，希望对患者有所帮助。

一、保持乐观的情绪 牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安详的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

二、经常晒太阳，可经常进行慢跑、登山等活动，使身体微微出汗，有条件者，可多泡温泉或洗桑拿；适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

三、养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

四、除病灶 积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

五、牛皮癣临床痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要数月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，皮损消退后，不要突然停药，要逐渐减少用药量，防止出现反弹。

牛皮癣患者愈后要做好预防！郑州市银屑病研究所专家表示：除上述以外，还有清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染。溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生，一旦发生应积极对症治疗，以免使牛皮癣复发及恶化。更多信息可咨询在线专家。